Methoden

zur Förderung von

 

Entspannung

​

Achtsamkeit

 

Gelassenheit

​

Beweglichkeit

 

und Heilung

Qigong

​

Acht Brokaden

​

Tigerserie

​

Drachenserie

​

Himmelsbewegungen

​

Kreislauf der Elemente

​

Klassische Form